瘦20斤外表变化大吗

女 20岁

我从小就比较胖,但是小的时候没什么感觉,现在长大了,觉得自己胖太难看了,比较自卑。我打算去专门减肥的地方去减肥,我想减下20斤,都说瘦下堪比整容,瘦20斤外表变化大吗?
综合项目

精选回答

席庆春 副主任医师
合肥市第二人民医院 整形外科
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病情分析

瘦20斤外表变化非常明显。有个人在短时间内减重20斤的话。对身体会造成一定的影响,减肥太快会影响身体内分泌功能,导致内分泌紊乱。就让皮肤变得没有弹性。出现暗黄长斑的情况。减肥的话还是不要过度节食平时可以适当的进行运动,加强锻炼,注意饮食,不要暴饮暴食,要多喝水,来增加新陈代谢。

2021-04-21 06:16