病情分析

牙结石的去除可以到正规的医院通过洗牙方法来进行改善，通过洗牙不仅可以把牙齿上面的牙结石清洗掉，而且还可以让牙齿变得牢固，导致牙齿上面出现牙结石，有可能是平时不注意口腔卫生或者是经常吃一些不健康的食物诱发的。

意见建议

在吃完东西之后一定要漱口，而且要保持牙齿的卫生，可以减少细菌滋生。

病情分析

去除牙结石还可以坚持使用白醋进行漱口，不仅可以把牙结石清洗干净，而且还可以改善牙齿，牙齿上面出现结石，有可能是经常抽烟或者是喝咖啡导致的，再去除牙结石还可以使用声波电动牙刷来进行处理，可以把牙齿上面的残渣清除干净。

意见建议

在日常生活中饮食要以清淡的食物为主。