女 34岁
精选回答
臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科我要咨询
快速减肥的方式主要有以下几种，1、可以采取饮食和运动的方式来进行减肥，相对来说效果比较好，而且对身体基本上没有什么影响。2、如果想要快速减肥也可以进行吸脂减肥、溶脂减肥，还可以采取激光的方式减肥，这些方式都能够帮助肥胖者减肥，但是每个人的适合方式不同，效果也不相同。
意见建议2021-03-30 10:37
其他答案
李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
如果想要减肥，平时要注意个人饮食，需要多吃清淡的容易消化的食物，最好不要经常暴饮暴食，以免导致脂肪堆积，影响减肥。平时还需要适当的进行体育运动，能够促进脂肪消耗，帮助快速减肥。，如果体育运动达不到比较好的效果，也可以进行吸脂减肥、溶脂减肥、埋线减肥，这些减肥方式都是比较好的。
意见建议2021-03-30 13:05
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