酵素真的能减肥吗?

女 28岁

听说酵素可以达到比较好的减肥效果,之前没有尝试过,酵素真的能减肥吗?
点穴减肥

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

酵素可以帮助减肥,但是并不是所有人都适合吃酵素,减肥效果因人而异,有的人可以达到比较好的减肥效果,但是有的人吃酵素之后也不能减肥。因此需要根据个人的身体情况来选择合适的减肥方式,如果想要减肥可以采取运动和饮食相结合的方式减肥,同时还可以进行药物治疗或手术治疗,都能够减肥。

意见建议

2021-03-30 17:55

其他答案

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

酵素能够达到比较好的减肥效果,但是并不是所有人吃酵素之后都能够瘦下来,需要根据具体情况判断。如果想要减肥,平时一定要注意个人饮食,少吃多餐,最好不要经常暴饮暴食,同时还需要适当的进行体育运动,这样才能够达到比较好的减肥效果。如果想要减肥也可以进行抽脂减肥,相对来说减肥效果较好。

意见建议

2021-03-30 19:30