盆底肌修复的最佳方法有哪些?

女 21岁

生孩子之后盆底肌有点松弛,所以想要调理一下,盆底肌修复的最佳方法有哪些?
光子嫩肤

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

盆底肌修复的方式有很多,首先可以进行盆底肌肉训练,盆底肌肉训练是一种比较常见的训练方式,能够促进盆底肌肉恢复,缓解盆底肌松弛症状。同时还可以进行激光治疗或电刺激治疗,不同的治疗方式达到的效果是不相同的。如果情况比较严重,还可以及时进行手术治疗,手术治疗效果较好。

意见建议

2021-03-30 06:18

其他答案

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

盆底肌肉修复有很多种不同的方式,比如可以进行盆底肌肉训练,长期坚持进行盆底肌肉训练,能够提高盆底肌肉力量,从而达到比较好的治疗效果。同时还可以进行物理治疗,比如可以进行电刺激、磁刺激或者进行激光治疗,都能够促进盆底肌肉的恢复,帮助缓解盆底肌肉松弛症状,避免情况加重。

意见建议

2021-03-30 09:39