女 26岁
精选回答
臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科我要咨询
目前比较有效快速的减肥方式就是进行饮食和运动相结合，比如平时可以适当的进行有氧运动，能够促进脂肪代谢，达到比较好的减肥效果，同时还需要控制饮食，避免经常暴饮暴食。部分人群还可以采取其他的方式减肥，比如可以进行吸脂减肥，这种比较常见的减肥方法，相对来说效果比较好，而且恢复较快。
意见建议2021-03-30 10:30
其他答案
李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
如果想要快速减肥不仅可以采取饮食运动相结合的方式来进行减肥，同时还可以采取医疗美容的方式减肥，针对肥胖部位来进行吸脂，能够达到比较好的减肥效果，而且手术之后基本上不会反弹。但是手术之后需要多休息，同时还需要适当控制饮食，不要经常暴饮暴食，食用过多也有可能会导致肥胖再次出现。
意见建议2021-03-30 13:08
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