男 33岁
精选回答
宋维铭 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
点穴减肥效果一般不是特别好，减肥不能单靠点穴来改善，点穴减肥主要是对特定穴位进行按摩，也有一部分点穴减肥法，通过中医穴位推腹。减肥需要通过运动以及饮食双结合，在饮食上减少高热量以及高脂肪食物摄入，多吃纤维素以及粗粮类食物，每天做一个小时体育运动，坚持两个月可以看到明显效果。
意见建议2021-03-30 13:22
其他答案
李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
点穴减肥一般是有一定效果。点穴减肥是通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，患者通过点穴减肥可以缓解饥饿感，也能帮助控制饮食，从而达到减肥的目的，也可以起到调节月经和治疗便秘以及降低血脂等等作用。特别对于一些背部和大腿以及腹部肥胖的患者有一定的疗效。
意见建议2021-03-30 15:03
