手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 38岁
精选回答
齐越 主治医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
小腿拉伸一般会瘦小腿,在拉伸的过程中不但可以瘦小腿,而且还可以使腿部的线条更加纤细,拉小腿动作主要是可以消耗小腿部位的脂肪,从而达到瘦小腿的效果,但是需要长期坚持。如果只是依靠拉小腿动作并不能起到瘦小腿效果,也可以配合其他有氧运动,比如打羽毛球、游泳以及跑步等。
2020-11-09 10:05
相关推荐
相关科普