病情分析

缩阴运动可以通过做提肛提气锻炼，能够帮助症状得到改善，像是忍大小便一样进行肛门收缩，通过多次锻炼能够增加盆底肌肉张力。还可以采取中断排尿训练，能够得到改善，在排尿的时候停止排尿，然后再继续排尿，能够对阴道周围肌肉张力起到提高作用。如果没有得到缓解时，还可以采取阴道紧致手术来改善。

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