病情分析

人体中不能合成的脂肪酸一般是亚麻酸，还有花生4烯酸以及亚麻油酸，在人体里面不能够自行合成，通过在饮食上进行摄取，能够补充机体所需要营养。可以经常吃大豆油以及花生油能够提供亚麻酸成分，还可以多去户外做体育运动以及晒太阳，能够促进微量元素吸收。不饱和脂肪酸不能够被人体合成，平时在饮食上要知道荤素搭配，营养全面。

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