病情分析

短期内突然出现的黑眼圈可以通过日常的调节进行改善，同时一定要保证规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。情况严重的话，可以到医院进行手术或者激光的方式进行祛除。

意见建议

建议早上醒来后，可以用体温相同的热毛巾敷眼睛，大约十分钟左右，坚持一段时间后黑眼圈是可以相应减少的。