病情分析

短期的眼袋浮肿通常是由于压力过大或者前一天的饮水量过多所导致的，通常不需要过度担心，保证好的睡眠，和正常的生活习惯是可以调节好的，如果长时间没有改善的话，一定要到正规医院进行检查，确定是否存在其他身体上的因素。

意见建议

建议注意休息，保持心情愉快，睡前两小时避免喝水，做眼部的热敷按摩，不要用眼过多，特别是手机，电脑，电视等，多看远处和绿色的植物。