怎么瘦小腿脂肪呢

女 34岁

我的小腿上全是肉,让我特别的苦恼,我怎么都减不下去,想知道怎么瘦小腿脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

腿部脂肪含量较多,可以通过抽脂手术将多余的脂肪细胞进行抽出,也可以积极参加体育锻炼。如跑步,跳绳。其次合理控制饮食,二者有机地结合起来。坚持一段时间后,是能够看到小腿减脂效果的。

意见建议

在日常饮食上一定要避免暴饮暴食,同时在饮食后可以适当的走动,不要立即坐或躺。也可以适当的对腿部进行按摩,促进血液循环。

2020-09-08 23:18