胶原蛋白什么时候喝最好

女 33岁

这段时间我出现了皮肤松弛和老化症状,想要服用胶原蛋白,胶原蛋白什么时候喝最好?
胶原蛋白

精选回答

任冲 副主任医师
中日友好医院 整形外科
我要咨询

病情分析

胶原蛋白可以在早晨空腹服用,清晨肠道蠕动会比较快,人体机能也处在旺盛时期,有利于药物的吸收利用与发挥。能够起到延缓衰老作用,也可以起到美白皮肤功效,同时具有增强皮肤弹性疗效,能够锁住肌肤水分。

意见建议

在服用期间要避免吃油腻性食物,会导致肠道蠕动缓慢,影响到药效的正常吸收,可以适当吃清淡易消化的流食或者半流食,补充人体消耗所需的能量。

2020-08-18 03:31