病情分析

去除副乳的方法主要有按摩和运动，同时还要选择合适的内衣，如果内衣的罩杯过大，会让乳房晃动幅度加大，乳房的脂肪会向后或者是向外移动，导致副乳加重。如果内衣的罩杯过小，乳房长时间会受到挤压，时间长了会导致乳房向外挤，从而会长出副乳。

意见建议

在平时可以进行扩胸运动，每天做两次扩胸运动，每次坚持30分钟左右，对于治疗副乳能够起到辅助作用，尽量不要做剧烈运动。