如何瘦小腿肚又快又有效?

女 25岁

我只有腿上的肉特别多,有时候跑起来的时候都在颤,想知道如何瘦小腿肚又快效果又好呢?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

腿部肥胖,建议可以通过抽脂的方法,将小腿部位多余的堆积脂肪进行抽出,术后效果明显,而且还不容易有反弹的情况出现,腿部肥胖的原因有很多,比如有遗传、长期站立,腿部劳累等。所以还需要根据自身的原因在日常中进行适当的调节。

意见建议

建议你平时适当运动,可以多对腿部进行拍打,尽量少长时间站立,休息时抬高下肢,多压压腿、保持适当的体重。

2020-07-29 15:26