怎样可以减肚子?

女 27岁

我工作是一直坐着的,所以我肚子上的肉越多了,好像带了一个游泳圈一样,怎样可以减肚子?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

肚子上脂肪多建议可以通过吸脂的方法将多余的脂肪组织进行吸出,从而达到瘦肚子的效果,但同时也要改变饮食习惯,在吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,还可以适当的增加一些运动,也有利于减脂。

2020-07-22 22:20