病情分析

首先应该在外出时做好防晒工作，避免阳光的直射，其次要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，在日常要做好面部的护理，尤其是面部的保湿工作，在饮食上要尽量避免食用色素较重以及辛辣的食物，可以多吃一些柠檬、番茄等富含维生素的食物。