病情分析

首先应该调节日常作息时间，避免熬夜，还可以多吃一些富含维生素的食物，有利于调节体内平衡，必要的话可以注射美白针，不仅可以改善皮肤粗糙暗沉，还有淡化斑痕抗衰老的效果。