病情分析

扭腰可以燃烧腰部脂肪，减小脂肪细胞大小，长期坚持会有一些效果，但并不能减少腰部脂肪细胞数量，如果不做，会有反弹的表现，每个人腰部脂肪形态各不相同，时间上自然没有一个统一的标准。