肚子怎么减啊

女 32岁

我好像已经有两三年了,一直都是肚子上有很多的肉,请问该怎样减肚子呢?
综合项目

精选回答

朱琳 主任医师
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
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病情分析

肚子上赘肉较多,首先建议通过非手术的治疗方法进行改善,可以通过减少日常的摄入量,同时要多做一些有氧运动,坚持一段时间后是能够看到减腹部脂肪的效果,但是一定要长期坚持,还可以选择进行抽脂的方法,也能达到瘦肚子的效果。

2020-03-28 02:36