瘦肚子跟腰的方法有什么?

女 23岁

我好像就是今年一年的时间,肚子和腰胖了好多,感觉带了一个呼啦圈,请问有什么方法可以瘦肚子和腰呢?
综合项目

精选回答

朱琳 主任医师
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
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病情分析

腰腹部肥胖通常是脂肪堆积过多的原因,所以建议通过抽脂手术达到瘦身的目的,但是手术会存在一定的危险性,所以也可以根据自身情况在日常中多做一些腰腹部的锻炼,坚持一段时间后也可以达到一定的减肥效果。

2020-03-26 17:07