有什么方法可以减肚子赘肉?

女 25岁

我或许是因为长期坐着的原因,所以肚子上的赘肉特别多,请问减肚子上赘肉的方法都有什么呢?
综合项目

精选回答

朱琳 主任医师
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
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病情分析

日常控制饮食加强运动是可以对腹部脂肪进行,可以在日常少食多餐,而且不要摄入过多的能量,在饭后要进行适当的运动,不要长时间的做或躺着,也可以通过抽脂的方式将多余的脂肪抽出,也能够有瘦肚子的效果。

2020-03-25 20:19