利用仰卧起坐能减肚子吗

男 22岁

肚子上的肉很多,而且想减掉却没有好的方法,如果利用仰卧起坐的话,可以减掉吗?
综合项目

精选回答

朱琳 主任医师
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
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病情分析

仰卧起坐属于运动的方式,可以燃烧脂肪,令其变小,不能从根本上减肚子。如果达到比较好的效果,可以选择吸脂的方式,利用电动负压仪器,抽取腹部一定数量的脂肪,应根据自身脂肪含量多少进行抽取,以此达到减肚子的效果。

2020-03-25 13:33