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朱琳 主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形外科我要咨询
建议要有健康地饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。还要早睡早起保证充足的睡眠,日常可以多吃一些胶原蛋白含量较高的食物,以促进胸部的发育,还可以多做一些扩胸运动以及胸部按摩等。
2020-01-21 13:46
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