哪些行为有利于胸部的发育?

女 22岁

我感觉我自己的胸部从小就没有发育好,特别的扁平,有哪些行为可以有利于胸部的发育呢?
假体隆胸

精选回答

朱琳 主任医师
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
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病情分析

建议要有健康地饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。还要早睡早起保证充足的睡眠,日常可以多吃一些胶原蛋白含量较高的食物,以促进胸部的发育,还可以多做一些扩胸运动以及胸部按摩等。

2020-01-21 13:46