火龙果对脂肪有什么作用?

女 28岁

我家是种植火龙果的,所以有好多的火龙果,最近我吃了大量的火龙果,突然发现瘦了不少,吃火龙果会对脂肪有作用吗?
综合项目

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

大量吃火龙果确实有燃烧脂肪的作用,从而达到减肥的效果。因为火龙果中含有大量的膳食纤维,维生素和大量的花青素。所以食用火龙果能增加饱腹感,同时提高新陈代谢,消耗掉更多热量,但是一定要因人而异,一味地多食会引起身体的不适。

2020-01-09 01:27