怎么减肥比较好啊?

男 22岁

我不是很矮,但是身体却很胖,都感觉自己很占地,所以决定减肥,怎么减肥比较好啊?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要快速减肥可以选择到正规的医院进行吸脂手术,可以快熟达到瘦身的效果。在日常注意严格的控制饮食,但是不要节食的,营养均衡即可,同时建议跑步打球等多做一些运动,也有助于减肥。

2020-01-09 01:59