病情分析

脸上长斑可以考虑通过激光的方式来进行去除，效果还是非常明显的。至少要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，加强皮肤的新陈代谢，还要做好皮肤的清洁工作，另外出门时一定要做好防晒。