病情分析

脸上长斑平时是可以适当补充钙和维生素C，而且也是要注意多休息，要避免熬夜，建议最好是多补充维生素，做到心情舒畅，如果是比较严重，建议最好是去正规医院进行治疗的，效果是很不错的。