病情分析

建议最好是每日喝一杯胡萝卜汁，也是有一定的祛斑的作用的，而且如果是患了雀斑要多吃含维C的果蔬，平时也是要注意滋润皮肤，而且在夏季避光日晒，要注意自己的防晒。