病情分析

因为是自己的脸色暗沉，对此现象其实也是跟个人肤质是有很大的关系的，所以在平时的时候自己一定要注意保证充足的睡眠。再者就是在饮食上适当的增加新鲜蔬菜水果及辛辣刺激性食物。