病情分析

建议平时是可以坚持做好保健，同时要进行按摩，选择适合的文胸，是有利于预防和缓解乳房下垂的情况，另外也可以补充多种维生涨，增加营养，如果是比较严重的最好是去医院进行手术改善的。