病情分析

如果是出现指甲有竖纹，而且局部颜色较深是比较正常的，通常是和个人体质，营养状况，所以建议以后均衡营养，不要挑食，多锻炼身体，平时也是可以适当的进行运动的，饮食也要清淡为主。