病情分析

如果是想要进行预防雀斑建议平时要注意自己的护理，要多吃富含维生素c的食物，通常是有荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜等，而且维生素e同样具有氧化还原作用，所以具体的最好是去咨询医生的。