减肥怎么减才有效呢?

女 35岁

我体重增长的太快了,真是想哭的心都有了,请问一下,减肥怎么减才有效呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想消除肥胖,应该选择采取手术的方式,应该要选择吸脂方式,相对是目前最有效的减肥方法。也可以选择通过运动的方式来减肥,就是选择运动是需要长期坚持,才可以有效果。

2019-11-19 05:43