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女 26岁
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霍孟华 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形科我要咨询
腓肠肌位于小腿附近,小腿的肌肉结实,对于您的情况可以尝试经常做拉筋运动,通过韧带练习达到拉伸腿部线条修长的功效。可坐在地上,双手前延抓脚趾,使脚慢慢抬高,将下巴往天花板抬高挺脸吸气。如果效果不好的情况下,可以使用手术,或者注射肉毒毒素改善。
2019-11-11 23:52
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