腓肠肌内侧发达怎么瘦?

女 26岁

我的腓肠肌比较发达,而且试了很多的方式,并没有明显的改善,这个情况怎么瘦呢?
注射去面部细纹

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

腓肠肌位于小腿附近,小腿的肌肉结实,对于您的情况可以尝试经常做拉筋运动,通过韧带练习达到拉伸腿部线条修长的功效。可坐在地上,双手前延抓脚趾,使脚慢慢抬高,将下巴往天花板抬高挺脸吸气。如果效果不好的情况下,可以使用手术,或者注射肉毒毒素改善。

2019-11-11 23:52