打羽毛球能瘦吗?

女 30岁

我的身材比较胖,但是我又不想在减肥瘦身上花什么钱,打羽毛球能瘦吗?
吸脂瘦全身

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

打羽毛球属于运动,是可以瘦身的,只是时间较长,而且效果并不持久,稍有不注意的情况下,就会有反弹,主要是饮食的注意,还有就是运动是否坚持。想要做到真正瘦身,有一个良好的身材曲线,吸脂手术是不错的选择,也是多数求美者的喜爱的方式之一。

2019-11-11 11:49