病情分析

目前想要瘦胳膊的方式有很多的，胳膊下面的脂肪堆积比较多，平时可以适当的提一些重物锻炼一下胳膊上的肌肉来达到塑形的效果，也可以适当做一些伸拉的动作都是能起到瘦胳膊的作用的，并且平时饮食要注意，尽量不要吃高热量高糖类的食物，减少脂肪的转化，生成，会有较好的改善。