如何瘦小腹最快最有效的方法?

女 25岁

到了一定的岗位后,我的腰和小腹的赘肉就变得很多,而且是一直没减下去,现在整天就是减肥,如何瘦小腹最快最有效的方法?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要瘦小腹一定要坚持的住,否则没有较好的方法,不建议你为了瘦小腹而盲目的乱用减肥药物,不仅会反弹,还会伤害我们的身体,平时注意根据自己的情况及时控制饮食调节,注意少吃油腻的东西,注意加强体育锻炼,增加运动量的逐渐增加,若是效果不佳的情况下,可以选择吸脂的方式来进行改善,而且恢复时间较快,术后的效果较为显著。

2019-11-12 01:13