病情分析

要是想丰胸比较有效果的办法，就是在平常的时候选择多吃富含胶原蛋白含量充足的食物，蛋白充足的食物，长时间的坚持就会有很好的丰胸效果，平时要是选择对锻炼锻炼自己的胸肌也是具有效果的。