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女 28岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
其实目前对于小腿胖,想要减肥的话,应该选择多进行运动,平时可以选择将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。
2019-10-10 08:58
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