病情分析

针对你所说的情况要是刚生完孩子的话，并不建议减肥，因为这样的话会使你的身体免疫力下降，建议你可以适当的增强体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，要适量，规律作息时间，调整饮食结构。还有减肥的话最好是等到哺乳期后。