肚子大要咋减呢?

女 40岁

我想问一下就是我人长得很瘦,可是小腹突出很大,请问要咋减?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般要是相对肚子大一般都是平时不经常运动,再者就是饭后马上坐下或躺下,都会使腹部脂肪堆积,要是想减的话是能够选择做仰卧起坐,转呼啦圈,跳绳等运动,减少腹部脂肪。

2019-09-18 18:49