病情分析

就目前的话要是选择做仰卧起坐的话是可以减掉肚子赘肉的，不过一定要选择坚持，如果做一段时间停了，反弹的更厉害一般做这项运动，一天是三到五组为宜，一定要选择根据你自己的个人的情况来进行运动。