其实就目前的话想去小肚子赘肉应该选择抽脂的方式。其实就是像抽水那样，这样就可以有不错的效果。要是选择单纯的吸脂达不到想要的效果，需要配合腹壁整形、腰部整形等的手术。

大多数情况来说肚子上的肥肉想要减，最好的办法就是选择通过运动去除，比如说选择进行有氧运动如跑步，无氧运动的话，如仰卧起坐。