其实目前要是想瘦手臂应该要选择多进行扩胸的运动，不过要是选择运动方式的话，进行有点缓慢，其实除此之外还可以选择在平时可以选择一些其他的运动来进行，比如瑜伽的运动就是非常不错的。

要是想瘦蝴蝶臂建议选择通过吸脂手术里改善，就目前来说效果是非常快的。