请问减小腿有效方法是啥?

女 23岁

我小腿非常粗,可能跟平时经常站立有关系。想减小腿,请问最有效的方法是什么?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减小腿比较有效的方法就是选择多做一些比较有针对性的瘦小腿运动。比如说选择上下楼梯是一个挺好的瘦小腿的方法。或者踮脚站立,每天坚持半小时。或者进行拉伸运动,都是可以的。

2019-09-11 04:57

其他答案

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

想减小腿有效方法就是运动,但是一定要选择每天坚持,因为只有这样才会有一定的效果。

2019-09-11 06:34