瘦大象腿是可以选择通过运动方式的，要是选择运动方式的话其实就是选择每天沿你的大腿的外侧中缝线处，从盆骨开始向下敲至脚踝，但是要是选择该方法的话一定要坚持才可以。

大象腿主要是因为局限性肥胖， 想要减肥最好是选择通过运动的方式，除此之外也要注意控制饮食。