想瘦小腿最有效的方法是啥?

女 31岁

我身体还好就是小腿比较粗胖,感觉小腿粗不方便活动,请问有没有什么有效的办法帮我瘦小腿呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

其实要是想瘦小腿就办法的话相对还是比较多的,可以选择在睡觉前做一些简单的腿部运动,燃烧下自己腿部多余的脂肪,也可以选择将你的腿靠在家里的墙上,让你的双腿与身体成直角,也是可以的。

2019-09-11 04:00

其他答案

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

目前来说想要瘦小腿最有效的方法就是多进行运动,比如说选择在平时多跑步、打球、快走等。

2019-09-11 03:45