如今的话要是想减大腿首先在平时应该选择多进行运动，在选择运动的同时好要注意控制饮食，最好是每天都在大腿上裹上保鲜膜跳绳半小时，要是选择坚持下来的话，是会有明显效果的。

要是想减大腿有可以选择吸脂的方式，吸出多余的脂肪，然后达到减大腿的目的。